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Title 13 cosas que las mujeres mentalmente fuertes no hacen : reconoce tu poder, canaliza tu confianza y encuentra tu voz para una vida llena de significado y alegría / Amy Morin ; Elena Preciado, por la traducción.
Author Morin, Amy, author.
Publication Ciudad de México : Aguilar/Penguin Random House Grupo Editorial, 2019.
Edition Primera edición.
Description 359 pages ; 24 cm
Call # SPA 155.333 M
Bibliography Includes bibliographical references.
Note Text in Spanish. Texto en español.
Translated from the English.
Summary La aparición de los movimientos #MeToo y #TimesUp ha despertado a la sociedad y ha alentado a las mujeres a encontrar su voz y reclamar su poder. Pero para hacer esto, las mujeres deben aprender a mejorar su propia fuerza mental. Contender con una serie de problemas difíciles, desde la igualdad salarial hasta la agresión sexual, exige dureza psicológica. En este libro crucial, la reconocida psicoterapeuta Amy Morin les enseña a las mujeres cómo fortalecerse y enfrentar los desafíos a través de 13 hábitos y estados mentales que las mujeres deben evitar para dominar su fuerza mental. Estos 13 principios probados les muestran a las mujeres cómo enfrentar problemas y situaciones difíciles para vivir sus mejores y más poderosas vidas. Con base en evidencias científicas y estudios de casos de sus propios pacientes, Amy muestra cómo la fortaleza mental puede provenir de cualquier parte, independientemente de tu carrera, tu situación social, tu matrimonio o tu vida familiar.
The author teaches women how to strengthen and face challenges through thirteen habits and mental states women should avoid. These principles show women how to live their best and most powerful lives.
Subject Self-actualization (Psychology) in women.
Self-realization in women.
Self-confidence.
Women -- Psychology.
Women -- Life skills guides.
Actualización de sí mismo (Psicología)
Confianza en sí mismo.
Mujeres -- Psicología.
Mujeres -- Guías del arte de vivir.
Self-actualization (Psychology) in women. (OCoLC)fst01741869
Self-confidence. (OCoLC)fst01111517
Self-realization in women. (OCoLC)fst01111914
Women. (OCoLC)fst01176568
Women -- Psychology. (OCoLC)fst01176894
Genre Self-help publications. (OCoLC)fst01941328
Life skills guides. (OCoLC)fst01423810
Self-help publications.
Addl. Author Preciado, Elena, translator.
Addl. Title 13 things mentally strong women don't do. Spanish
Alt Title Trece cosas que las mujeres mentalmente fuertes no hacen
ISBN 6073181574
9786073181570

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